Thyme

Deskripsi:
Thyme (Thymus) merupakan tanaman yang terdiri dari 350 spesies. Tanaman ini memiliki khasiat universal.Biasanya ditanam di Eropa, Afrika Utara dan Asia. Cocok digunakan sebagai teh dan bahan makanan. Bila dibuat teh, akan membantu pencernaan dan mengatasi gejala demam.�

Kandungan:
carvacolo, borneol, geraniol, tapi yang terpenting, timol.

Khasiat:
Thyme memiliki digunakan sebagai obat alami sehubungan dengan dada dan gangguan pernafasan termasuk batuk, bronkitis, dan sesak nafas.

Sumber: dari berbagai sumber.

Klik disini untuk melanjutkan »»

Payudara Tak Sehat Akibat 5 Kebiasaan Buruk

Jakarta, Setiap wanita ingin punya payudara yang sehat dan indah. Tetapi pada saat yang sama setiap wanita pun terkadang melakukan hal-hal yang dapat merusak kesehatan payudara. Apa saja kebiasaan buruk yang membuat payudara tak sehat?

Kebiasaan buruk tidak hanya berkontribusi pada kesehatan payudara, tetapi juga membuatnya tampak tidak indah seumur hidup.

Payudara dapat dipengaruhi oleh kehamilan, menyusui, menopause dan penuaan. Tapi Anda bisa mengurangi pengaruh negatif dengan tindakan-tindakan sederhana.

Seperti dilansir dari GeniusBeauty, Sabtu (8/5/2010), berikut kebiasaan buruk dan musuh yang menyebabkan payudara tak sehat:

1. Berat badan yang turun naik secara drastis

Berat badan naik adalah alasan terjadinya peregangan berlebihan pada kulit. Jika berat badan naik dan tiba-tiba menurun akan membuat kulit menjadi lembek dan menggeliat. Fluktuasi berat badan dapat membuat payudara tak sehat dan kehilangan bentuk idealnya.

2. Kebiasaan duduk yang salah

Wanita harus memperhatikan cara duduknya, karena kebiasaan buruk postural atau cara duduk yang salah menyebabkan payudara melorot. Oleh karena itu, selalu duduklah dengan benar, karena tidak hanya bermanfaat untuk tulang belakang, tetapi juga untuk kesehatan payudara.

3. Ukuran bra yang tidak benar

Ketika memilih bra yang paling penting perhatikanlah ukurannya. Ukuran bra yang tidak tepat bisa membuat payudara tak sehat. Bra yang terlalu ketat akan merusak sirkulasi darah yang bisa memicu terjadinya kanker payudara. Sedangkan bra yang longgar dapat mengakibatkan peregangan kulit, terutama bagi wanita yang memiliki payudara besar. Jadi pilihlah ukuran yang tepat.

4. Mandi berendam di air panas

Perlu diketahui bahwa air panas dapat membuat kulit kering dan tidak elastis. Maka sebaiknya hindarilah berendam air panas dalam jangka waktu yang lama.

5. Sinar ultraviolet

Banyak orang yang suka berjemur di pinggir pantai dengan menggunakan pakaian renang demi mendapatkan kulit berwarna kecoklatan. Tapi ternyata hal itu bisa berbahaya bagi kesehatan payudara. Selain terbakar, berjemur juga menyebabkan payudara
kehilangan elastisitasnya dan meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.


detik

Klik disini untuk melanjutkan »»

10 Penyakit Aneh yang Dialami Manusia

jakarta, Penyakit berat seperti diabetes, kanker, stroke atau jantung sudah banyak diketahui orang. Tapi sebenarnya masih banyak penyakit lainnya yang belum diketahui dan bahkan terdengar cukup aneh. Penyakit apa saja itu?

Banyak orang yang mungkin belum pernah mendengar penyakit ini dan beberapa diantaranya memiliki efek

buruk. Seperti dikutip dari Healthmad dan Docshop, Jumat (7/5/2010) ini dia penyakit-penyakit yang terdengar aneh bagi manusia:

1. Trichotillomania

Penyakit ini terbilang aneh untuk dipahami. Orang yang memiliki penyakit ini memiliki dorongan untuk menarik rambut hingga rontok, termasuk rambut tubuh, rambut kepala, jenggot, bulu mata, rambut hidung atau alis. Kondisi ini kemungkinan akibat adanya kelainan pada serotonin dan dopamin.

2. Sindrom Cotard

Penderita penyakit ini akan merasa bahwa ia sudah mati dan tidak ada di dunia lagi. Selain itu juga merasa bahwa ia sudah kehilangan darah atau organ internalnya serta bagian-bagian tubuh yang sudah membusuk. Kondisi ini bisa berkembang akibat penyakit mental atau berhubungan dengan depresi.

3. Kleptomania

Penderita penyakit ini akan selalu mencuri benda apapun bahkan yang tidak bernilai sekalipun. Dalam beberapa kasus penderita tidak menyadari bahwa hal tersebut adalah bentuk pencurian. Pada saat mencuri tersebut penderita merasa senang atau ada kepuasan tersendiri. Sebuah bukti menunjukkan bahwa kelainan serotonin di otak dapat menyebabkan penyakit ini.

4. Sindrom Stendhal

Kondisi ini terbilang aneh karena seseorang yang memiliki penyakit ini akan menderita jika terpapar karya seni yang indah dalam jumlah besar. Dalam waktu singkat orang tersebut akan mengalami pusing, jantung berdetak cepat, kebingungan dan halusinasi.

5. Exploding Head Syndrome

Penderita merasa ada suara keras yang seolah-olah muncul dari dalam kepalanya sendiri seperti ledakan. Biasanya terjadi setelah orang tersebut tidur selama 2 jam, tapi bukan karena mimpi. Penderita akan merasa takut dan cemas yang disertai peningkatan detak jantung.

6. Pica

Penyakit ini menyebabkan penderitanya memiliki dorongan untuk mengonsumsi makanan yang aneh selain makanan pada umumnya, seperti kertas, lem, tanah liat, kotoran, batu bata atau benang. Beberapa penelitian menduga hal ini disebabkan kekurangan mineral, tapi penyebab pastinya belum diketahui.

7. Genital Retraction Syndrome

Sindrom ini menyebabkan seseorang menjadi panik, gelisah dan bingung terhadap bagian tubuhnya. Untuk laki-laki memiliki pemikiran bahwa penis mereka akan menyusut terus dan hilang masuk ke dalam perut. Sedangkan yang perempuan merasa payudaranya akan mengecil dan masuk ke dalam tubuhnya.

8. Ketidakpekaan terhadap rasa nyeri sejak lahir

Orang yang memiliki kondisi ini menjadi tidak peka terhadap rasa sakit atau nyeri, mereka tidak akan merasakan sakit jika mengalami cedera atau luka berdarah misalnya saat tertusuk pin di kulitnya. Penyebabnya adalah mutasi gen yang terjadi dalam sintesis natrium dalam aliran tertentu yang terlibat dalam stimulus nyeri.

9. Syndrome Moebius

Penyakit ini ditandai dengan kurangnya saraf di wajah sehingga menghilangkan eskpresi wajahnya. Orang dengan sindrom ini akan sering terlihat tidur dengan mata terbuka, tidak bisa tersenyum, berkerut, mengendalikan mata berkedip dan terganggunya kemampuan berbicara serta menelan.

10. Ondine's curse

Diperkirakan ada sekitar 200-300 orang di seluruh dunia yang memiliki penyakit ini. Orang yang menderita Ondine's curse memiliki waktu yang sangat sulit untuk mengambil
oksigen sehingga membuatnya terlihat sering lelah dan mudah capek. Jika hal ini terjadi saat tidur dan tidak ada bantuan medis, maka bisa menyebabkan kematian.


detik

Klik disini untuk melanjutkan »»

Dokter Sering Tertipu Lupus

Jakarta, Dikira rematik ternyata bukan, disangka stroke ternyata salah. Lupus atau systemic lupus erythematosus (SLE) alias penyakit antibodi yang menyerang tubuh sendiri itu punya seribu wajah, sehingga dokter kadang 'tertipu' ketika mendiagnosa pasien.

"Dokter kadang tertipu dengan penyakit lupus, apalagi jika sarana dan pengetahuan dokter mengenai lupus kurang memadai. Jadi saya tidak bisa bayangkan bagaimana dengan penderita lupus yang di desa," ujar dr Adre Mayza, SpS(K) dalam acara talk show 'Lupus Dengan Saraf' untuk memperingati hari lupus sedunia di gedung Menza, Salemba, Jakarta, Jumat (7/5/2010).

Jika dokter yang memeriksa tidak jeli dan kurang tahu tentang penyakit lupus, maka bisa saja akan melakukan banyak sekali pemeriksaan dan terkadang hasil pemeriksaan tersebut tidak memberikan diagnosa yang tepat.

"Salah satu tes yang sering kecolongan dalam pemeriksaan lupus adalah mengenai kekentalan darahnya. Orang yang menderita lupus akan memiliki darah yang lebih kental dibandingkan orang lain seusianya yang tidak menderita lupus," ungkap dokter berusia 52 tahun ini.

Gejala awal yang dialami oleh penderita lupus adalah:
Sakit pada sendi atau tulang
Demam atau panas tinggi yang berkepanjangan tapi bukan karena infeksi
Sering merasa cepat lelah
Ruam di kulit
Anemia
Gangguan ginjal
Sakit di dada bila menghirup napas dalam-dalam
Bercak merah pada wajah
Sensitif terhadap matahari
Stroke
Sakit kepala
Kejang
Sariawan yang hilang timbul
Keguguran.

Jika lupus ini menyerang saraf maka akan timbul gangguan seperti:
Bingung secara tiba-tiba
Gangguan kecemasan
Kerusakan fungsi kognitif
Gangguan saraf
Kesemutan di sebagian tubuh
Rasa tidak nyaman atau nyeri pada tangan dan paha atau kaki
Gangguan afektif (mempengaruhi keadaan perasaan dan emosi).

"Beberapa hal yang bisa menyebabkan neuropsikologi pada Lupus adalah kerusakan pembuluh darah mikro di otak, kerusakan pembuluh darah vena perifer serta kerusakan sel-sel saraf akibat proses autiantibodi," tambahnya.

Lupus bisa menyerang siapa saja tapi 90 persen adalah perempuan muda dengan usia antara 15-45 tahun dan 10 persennya adalah laki-laki dan anak-anak.

Satu hal yang perlu dikenali adalah sifat dari Lupus yang bisa menyerupai penyakit lain, sehingga seringkali pasien dating ke dokter umum atau dokter ahli yang beragam tergantung gejala yang muncul.

Jika Lupus terlambat didiagnosis maka bisa menyerang organ tubuh vital seseorang dengan cepat. Karena lupus sangat mudah menyerang organ ginjal, jantung, paru-paru, hati, darah, saraf, mata, sendi dan kulit.

Pengobatan yang bisa diberikan tergantung dari tipe Lupus yang diderita, berat atau ringannya lupus, organ tubuh yang terkena serta komplikasi yang ada.

Penyakit lupus adalah penyakit autoimun karena antibodi seseorang menyerang jaringan tubuhnya sendiri. Akibatnya bisa timbul peradangan atau inflamasi yang ditandai dengan rasa nyeri, sehingga orang yang menderita lupus seringkali mengeluh rasa sakit atau nyeri di sebagian atau seluruh tubuhnya.

"Untuk membantu mengurangi rasa nyeri tersebut seseorang harus bisa menenangkan dan membiarkan pikirannya mengalir apa adanya," ujar terapis Ratih Zimer Gandesetiawan.

Ratih menuturkan ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membantu mengurangi rasa nyeri dan tidak nyaman yang dialami oleh penderita lupus, yaitu:
Cobalah untuk mengenal diri sendiri.
Mensensitifkan diri sehingga Anda menjadi tahu hal-hal apa saja yang bisa membuat Anda merasa nyaman.
Belajar mengenali wajah melalui cermin untuk tau emosi apa yang sedang terjadi pada diri kita.
Memperbaiki posisi tubuh sehingga merasa lebih rileks.
Mendengarkan musik sehingga membuat suasana hati lebih tenang.
Mengurangi atau mencegah situasi stress, karena semakin stress akan memicu kejang otot yang bisa menimbulkan nyeri.

Karena tidak ada gejala khusus yang timbul pada penderita Lupus serta pengendalian dini yang sulit, maka jika timbul beberapa gejala tersebut bisa mendatangi dokter pemerhati Lupus yaitu dokter spesialis penyakit dalam konsultan hematologi, rheumatologi, ginjal hipertensi dan alergi imunologi.



detik

Klik disini untuk melanjutkan »»